Ароматерапия против 10 недугов

В своем истинном смысле ароматерапия использует эфирные масла для исцеления ума, тела, сердца и духа.

 

Прекрасное исцеляющее искусство ароматерапии включает наше обоняние и позволяет сопроводить нас в путешествие к далеким воспоминаниям, наполняя воздух вокруг и проникая в наше существо. Правильный аромат может наполнить нас миром; взбодрить, когда мы почувствуем грусть или заставить уйти прочь головную боль.

Однако, ароматерапия — это нечто большее.

Правильное использование ароматерапии способно влиять на человека на очень глубоком уровне — на уровне духа и души. Нанесение эфирных масел на чакры и точки Мармы (это энергетические точки, термин из Аюрведы, означает «скрытый и жизненно важный») может исцелять глубокие эмоциональные раны, которые мешают  жить полноценной и радостной жизнью.

Человеческие эмоции имеют деликатную и уязвимую природу, поэтому несмотря на то, что ароматерапия не является быстрым решением проблемы в отличие от простой болеутоляющей таблетки, она несёт благоприятное значение в долгосрочной перспективе. Начиная работу с душой, необходимо иметь большое мужество, а ароматерапия в свою очередь может стать вашим верным союзником в  путешествии как к внутреннему, так и ко внешнему исцелению.

Какой эффект вам нужен?

Важно иметь в виду, что при работе с ароматерапией на глубоком уровне, вы можете обнаружить, что сосредотачиваясь на одной области своей жизни, могут быть выявлены глубоко укоренившиеся эмоциональные проблемы в совершенно иных сферах. Это может затронуть открытые раны и вызвать эмоциональную боль. Словно  очистка луковицы, — чем больше слоёв вы снимаете, тем больше сфер обнажается. Это происходит особенно остро, если эмоциональные проблемы подавлялись в течение длительного времени. Здесь важно действовать медленно и разумно.

Необходимо определить одну область жизни, с которой вы хотите поработать, будь то страх, горе или отсутствие уверенности в себе. Говорят, что эфирные масла являются синергетическими, это означает, что несколько из них могут работать гармонично вместе. Например, если вы хотите воздействовать на страх и предпочитаете использовать ладан (boswellia carteri), вместе с ним вы также можете использовать сладкий апельсин (citrus sinensis), чтобы принести энергию солнечного света и счастья или розу (rosa damascena), чтобы наполнить себя безусловной любовью и поддержкой. Работа с одной сферой жизни заключается в использовании подходящего вам масла или несколько масел в течении как минимум 40 дней.

При работе с ароматерапией на глубоком уровне, вы можете обнаружить, что сосредотачиваясь на одной области своей жизни, могут быть выявлены глубоко укоренившиеся эмоциональные проблемы в совершенно иных сферах.

Прежде чем ты начнешь

Эфирные масла являются мощными терапевтическими средствами, состоящими из сложного набора природных и органических химических соединений. Поэтому необходимо уделить внимание правилам безопасности, о которых вы должны знать.

1. Всегда разбавляйте эфирное масло с базовым маслом (carrier oil), такими как масло сладкого миндаля, масло жожоба или натуральный крем (без добавок или ароматизаторов) перед нанесением на кожу.

2. Лучше меньше, чем больше. Достаточно одной капли выбранного вами эфирного масла. Например, если вы работаете над проблемой страха, нанесите на сердечную чакру всего одну каплю ладана и добавьте одну каплю сладкого апельсина. Можно также нанести масло на ткань и носить с собой, вдыхая её аромат по мере необходимости.

Эфирные масла и эмоции

Ниже перечислены некоторые эмоциональные состояния, а также рекомендуемые масла и способы  работы с ними.

Работа с одной сферой жизни заключается в использовании подходящего вам масла или несколько масел в течении как минимум 40 дней.

1. Гнев

Эти эфирные масла помогут обрести мир и любовь: римская ромашка (anthemis nobilis), кедр атласский (cedrus atlantica), бергамот (citrus bergamia).

Куда наносить: сердечная чакра, горловая чакра, talhridaya марма точка (расположенная в центре ладони и на кончиках пальцев), точка мармы manibandha (на запястье, немного ниже основания большого пальца).

2. Проблемы общения

Эти эфирные масла помогут в общении и помогут вам с уверенностью довериться вашим чувствам: римская ромашка (anthemis nobilis), австралийский белый сантал (Santalum spicatum), мускатный шалфей (salvia sclarea), сладкий апельсин (citrus sinensis).

Куда наносить: горловая чакра, солнечное сплетение, точка мармы manibandha , точка мармы neela (расположенная на горле).

3. Депрессия

Эти эфирные масла будут поддерживать вас, даря вам силы быть открытыми для радостей жизни, принося энергию солнечного света и веселья, в то же время давая вам самые нежные эмоции: сладкий апельсин (citrus sinensis), иланг-иланг (cananga odorata), мускатный шалфей (salvia sclarea), лаванда (lavandula angustifolia).

Куда наносить: сердечная чакра, чакра солнечного сплетения, talhridaya марма точка (расположенная в центре ладони и на кончиках пальцев), nabi точка мармы (на 5 см ниже пупка).

4. Страх

Эти эфирные масла будут вдохновлять вас идти вперёд независимо от препятствий: ладан (boswellia carteri), можжевельник (juniperus communis), кедр (cedrus atlantica), лимон (citrus limon).

Куда наносить: базовая чакра, чакра солнечного сплетения, чаша короны, oovi точка марма (расположенная посередине передней поверхности бедра бедра), talhridaya точка мармы.

5. Огорчение

Эти эфирные масла окутывают вас любовью, комфортом и поддержкой, в также наполняют вашу жизнь красотой, изяществом и теплом: майоран (origanum marjorana), кипарис (cupressus sempervirens), аниба розопахнущая (aniba rosaeodora), ладан (boswellia carteri).

Куда наносить:  сердечная чакра, чакра короны, базовая чакра, oovi точка марма, talhridaya точка мармы.

6. Чувство вины

Эти эфирные масла укрепят ваше сердце и дух, позволят простить себя и сбалансировать ваши эмоции: ладан (boswellia carteri), пеларгония ароматная (pelargonium graveolens), можжевельник (juniperus communis)

Куда наносить:   сердечная чакра, солнечное сплетение, сакральная чакра, oovi точка мармы, talhridaya точка мармы.

7. Интимные проблемы

Эти эфирные масла будут наделять вас уверенностью, придадут безусловную любовь и помогут вам в создании любящих и поддерживающих отношений (с вами самой и другими): жасмин (jasminum officinalis), пачули (pogostemon cablin), аниба (aniba rosaeodora), дамасская роза (rosa damascena).

Куда наносить: сердечная чакра, сакральная чакра, базовая чакра.

8. Зависть

Эти эфирные масла помогут вам подключиться к вашей истинной красоте, стабилизируют ваши эмоции, придадут чувство собственного достоинства, а также принесут сочувствие и дружеское настроение: агонис (argonis fragrans), нероли (citrus aurantium var amara flos), бергамот (citrus bergamia), кедр (cedrus atlantica), жасмин (jasminum officinalis) Куда наносить: сердечная чакра, сакральная чакра, чакра солнечного сплетения, базовая чакра.

9. Отсутствие уверенности в себе / низкий уровень самообеспечения

Эти эфирные масла помогут вам повторно заявить о своей самоидентификации; объединить тело, ум и дух; вдохновить вас на радость и придать силу и уверенность: апельсин (citrus sinensis), западноавстралийский сандал (santalum spicatum), лайм (citrus aurantifolia), мандарин (citrus reticulata), пеларгония ароматная (pelargonium graveolens), кедр (cedrus atlantica). Куда наносить: сердечная чакра, сакральная чакра, базовая чакра, asha точка мармы (расположена на поверхности плеча).

10. Перепады настроения

Эти эфирные масла уравновешивают ваши эмоции, почву под ногами и приносят вам чувство радости и покоя: пеларгония ароматная (pelargonium graveolens), агонис (argonis fragrans), дамасская роза (rosa damascena), западноавстралийский сандал (santalum spicatum). Куда наносить: сакральная чакра, чакра солнечного сплетения, базовая чакра, talhridaya точка мармы.